آرشیو دسته بندی: مراقبت از پوست اشتراک در خبرنامه

• انواع ترک پوست و راه های درمانی آن

  

  انواع ترک پوست و راه های درمانی آن ترک پوست یکی از علل ایجاد ترک روی پوست، تغییر ناگهانی وزن است و امکان دارد که در تمام قسمت های بدن به وجود آید. ترک های پوستی را می توانید با روش های مختلف درمان کنید. خطوط و ترکهای پوستی به صورت خطوط یکسان و موازی روی پوست ظاهر میشوند. رنگ و بافت این خطوط با پوست طبیعی فرق دارد و رنگ آنها از بنفش تا صورتی کمرنگ و خاکستری روشن متغیر است. هنگامی که این خطوط و ترکها درست میزنید میتوانید برآمدگی و تو رفتگیهای روی پوست خود را احساس کنید. ترک پوست این خطوط و ترکهای پوستی با درد یا خارش همراه هستند. معمولا این ترکها در طول بارداری یا پس از تغییرات ناگهانی وزن ایجاد میشوند. نوجوانان که به سرعت رشد میکنند بیشتر دچار ترکهای پوستی میشوند. ترکهای پوستی، خطرناک نیستند و معمولا با گذر زمان از بین میروند. پوست در قسمتهای مختلف ترک میخورد اما بیشترین ترکهای پوستی روی شکم، سینه، بازو، ران و کپلها ایجاد میشود. انواع ترک پوستی: همه ترکهای پوستی شبیه هم نیستند، این ترکها براساس مدت زمانی که روی پوست تشکیل شدهاند، علت ایجاد کننده آنها، محل ایجاد آنها روی بدن، و نوع پوست شما، متفاوت هستند. شایعترین نوع ترکهای پوستی عبارتند از: خطوط یا رگه های فرورفته پوستی خطوط بنفش، قرمز، سیاه، کبود، صورتی خطوطی که رنگ روشن دارند و به تدریج رنگ آنها روشنتر میشود. خطوط و ترکهای روی شکم، سینه، ران، پهلو یا باسن خطوطی که... بیشتر بخوانید »

• توصیه های کلی برای مراقبت از پوست

  

  توصیه های کلی برای مراقبت از پوست داشتن پوستی سالم آرزوی همه ماست . در واقع پوست خوب از اجزای اساسی زیبایی تلقی میشود . اگرچه ژنتیک مهم ترین عامل موثر بر سلامت پوست است، اما عوامل دیگری همچون استرس ، تغذیه ، سیگار و نور آفتاب نیز نقش بسزایی در این زمینه دارند. همه ما مشتاقیم بدانیم چگونه میتوان پوست بهتری داشت . برای این منظوربه نکاتی که میتواند کمک کننده شما در حفظ سلامت پوستتان باشد به اجمال اشاره میشود . اما پیش از آن بهتر است بدانید ، مقدار پولی که بابت خرید فرآورده های آرایشی میدهید ، الزاما با کیفیت آن فراورده مرتبط نیست ! توصیه های کلی برای مراقبت از پوست توصیه های ساده من برای سالم نگاه داشتن پوست عبارتند از: ۱٫ ازآفتاب شدید پرهیز کنید و به طور منظم از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. ۲٫ از مصرف سیگار و نوشیدن الکل خودداری کنید. ۳٫ سعی کنید به میزان کافی آب بنوشید و سبزیجات و میوه میل کنید. ۴٫به اندازه کافی بخوابید. کم خوابی پوست را خسته و کدر میکند. ۵٫ استرس به میزان قابل توجهی به سلامت پوست صدمه میزند. ۶٫ همیشه از یک پاک کننده مناسب استفاده کنیدو هرگز با آرایش نخوابید. توصیه های کلی برای مراقبت از پوست مراقبت از نور آفتاب بدون شک آفتاب برای سلامت ما لازم است ، اما آنچه مهم است این است که نور خورشید میتواند در عین حال اثرات سوً هم داشته باشد. بروز بسیاری ازسرطان ها پوستی معلول... بیشتر بخوانید »