خشکی چشم اختلالی مربوط به لایه ی اشکی چشم است. لایه اشکی از سه بخش تشکیل شده است: – لایه ی چربی: که از غدد «می بومین» ترشح می شود و وظیفه ی لیز کردن سطح چشم و مقابله با آب گریزی را بر عهده دارد. در واقع این لایه با پوشاندن لایه ی آبی، مانع از سرازیر شدن و تبخیر اشک می شود. – لایه ی آبی: که وظیفه ی تغذیه و محافظت از قرنیه چشم را بر عهده دارد. – لایه ی مخاطی: که باعث پخش شدن اشک در سطح چشم می شود. زمانی که آب و یا چربی به میزان کافی نباشد، آب تبخیر می گردد و چشم ها خشک می شوند. در بیشتر مواقع خشکی چشم مربوط به عدم ترشح کافی لایه ی چربی است. این مسئله علائم قابل رویتی مانند قرمزی چشم یا پف کردن پلک ها را ندارد، اما بیمار احساس ناخوشایندی پیدا می کند. در ۵۰ درصد موارد، عدم تولید چربی کافی به دلیل مسدود شدن غدد «می بومین» ایجاد می شود. به طور کلی خشکی چشم در نتیجه ی کمبود لایه ی آب (۱۵ درصد موارد) یا لایه ی مخاطی و چربی (در ۳۶ درصد موارد) بروز می کند. اگر از خشکی چشم ها رنج می برید، نباید مدت زمان طولانی به صفحه ی رایانه چشم بدوزید. خیره شدن به صفحه ی مانیتور باعث می شود که دفعات پلک زدن شش مرتبه کاهش پیدا کند که همین مسئله باعث خشکی چشم ها می شود به طور مرتب چشم... بیشتر بخوانید »
چشم ها هم از نظر سلامتی و هم از نظر اجتماعی از جمله اعضای اصلی بدن ما محسوب می شوند. با اینکه چشم ها جزو اعضای حیاتی ما نیستند، (زیرا افراد زیادی علیرغم نابینایی خود زندگی عادی دارند) اما وجود آنها برای زندگی روزمره ما لازم و ضروری است. افراد نابینا و کم بینا به استفاده نکردن از حس بینایی و جبران آن با دیگر حس ها عادت کرده اند، اما افرادی که با این وضعیت آشنایی ندارند، باید توجه ویژه ای به چشم های خود داشته باشند تا ناخواسته با این شرایط مواجه نشوند. مراقب آینه درون تان باشید می گویند چشم ها آینه درون هستند. هر احساسی در شما از روی چشم ها نمایان می شود. فردی که از بینایی خوبی برخوردار است، باید با تمام توان از چشم های خود مراقبت کند تا سلامت بینایی اش را حفظ کند. اما با توجه به شیوه زندگی امروزی و بویژه رواج روزافزون نمایشگرهای الکترونیکی، محافظت از چشم ها در برابر برخی مشکلات روز به روز دشوارتر شده است. استرس چشمی واقعیتی است که امروزه وجود آن بیش از گذشته احساس می شود؛ اما این تنها مشکلی نیست که می تواند بر سلامتی چشم ها اثر بگذارد. چشم ها به عنوان اعضایی که از اهمیت بسیاری در زندگی روزمره ما برخوردارند، می توانند دچار بیماری های خوش خیم و یا بدخیم مختلفی شوند. به این دلیل ما نباید از آنها غافل شویم. در ادامه ی این مقاله، نشانه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که... بیشتر بخوانید »